心理学
感謝は非日常からの帰還で起こる
結局、ありがとうは、非日常的な要素がある時にしか感じられない。 今回は、感謝の手紙を書くことで人工的に感謝を引き起こすテクニックの話ではなく、天然の感謝が起こるしくみを考察する。 感謝は感情で、感情は天気に例えられる。 雪が降らない地域があるように空気が乾燥する地域があるように感謝という感情の気候を起こしや...
2026年 2月の記事一覧
心理学
してほしいことをしてもらうには
それは、相手にできないことだった その人にできないことを「してほしい」と求めていないだろうか。 彼と話し合いがしたい。 もっと連絡頻度を上げてほしい。 ゲームする余裕があったら返信がほしい。 こういった欲求は自然なものだが、 そもそも彼は、それができる人間なのか？という視点があなたにあるだろうか。 実はこ...
心理学
影響力がある者が境界線を引かないといけない
無料でのお悩み相談・ココロノマルシェにお寄せいただいたご相談に回答します。ココロノマルシェとは根本裕幸氏の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーが無料で相談に答えるオンラインサービスです！どなたでも無料でご相談いただけます！ 今回のご相談は 私を好きと言ってくる人、嫌いになる説 / 餡子さんこちらのご相談...
心理学
味方は、世の中のどこかにはいる
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心理学
絶望中の人へ〜この世界は幸せになるための場所ではない
幸せな人を見たことがあるか 今まで出会った人全て、思い出してもらいたいのだが 「幸せになった人」を見たことがあるだろうか。 お幸せに！と言って見送った新婚夫婦はいまも幸せか？オリンピックで金メダルをとった人はいまも幸せか？プロ野球選手になるという夢を叶えた人はいまも幸せか？というと、おそらく普通に生活してい...
心理学
相手の言葉を信じない柔軟性を持て
無料でのお悩み相談・ココロノマルシェにお寄せいただいたご相談に回答します。ココロノマルシェとは根本裕幸氏の「お弟子さん制度」を卒業したカウンセラーが無料で相談に答えるオンラインサービスです！どなたでも無料でご相談いただけます！ 今回のご相談は パートナーの態度に違和感を覚えています / カモさんこちらのご相...
心理学
「受け入れる」は方法論ではない
どうすればできますか 受け入れるや手放すについて、 「どうすれば彼を受け入れられるようになりますか？」「どうすれば諦められるようになりますか？」 この質問をする人が、まだ見えていないことがある。 あなたができるようになりたい「それ」は、「技術があればできること」なのか「その気があればできること」なのか。 何...