恋愛自己啓発

心理学

未読無視の人と関係が続くのは「それに腹が立たない人」

スタートラインは「腹が立たないこと」 彼とパートナーシップを築きたいのに そもそも連絡がこない返信がこない話し合いができない そんな状況に悩んでいる人は多い。 多くの人は「彼と連絡が取れるようになれば問題は解決する」と思っている。だが実際は、順番が逆だ。 連絡が返ってこなくても腹が立たなくなった頃に、関係は...

心理学

定期的にキレる~医学的根拠のある怒りの発散法

キレたら負け終わりが確定 大地震や、火山の噴火は、たった一発で全てを壊す。歪みとエネルギーが蓄積した結果、限界で破断して一気に解放される。その結果、大惨事となる。 怒りもこれと同じ構造を持っている。本当は怒りたい、壊したい、動きたい(エネルギーを出したい)のに、「大人だから」「空気を読んで」といってエネルギ...

心理学

カッとなった瞬間に人生は壊れる~衝動を止める3つの方法

カッとなったら試合終了 カッとなって全てを壊す人がいる。私もそっち側の人間であり、真面目に悩んでいる。 普段どれだけノウハウ的なことを頭に入れていても一時の感情で、言ってはいけないことを言ったり、やってはいけないことをやると、人生が変わる。 今日は、衝動をギリギリのところで抑えるためのアイデアを3つ紹介した...

心理学

恋愛が進展しない人に欠けている「摂理を見る力」

その概念がある側か、ない側か 恋愛、というか全てのことにおいて、それがあるかないかで発展性のある人生になるのか、そうでないのかが決まると私が思っている話をしたい。 それは何かというとものごとに対して、「摂理を見る」という概念があるかないか、ということだ。もうこれは、概念として持っているか、もっていないかとい...

心理学

回避型男性を落とすスキルは「ちょい負け」

嫌いだから回避、ではない 話し合いができない、連絡が返ってこないなど男性の回避的態度が起こる理由は「相手が嫌いだから」ではない。男性本人から「嫌いだよ」と思ったり発言された女性もいるだろうが、男性本人すら気づいていない本音はもっと深いところにある。 回避的態度が起こる理由は、弱い自分をさらすことへの恐怖が中...